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・自分の元気度をチェックしよう!　

市内在住の65歳以上で、同会場2日間参加可能な方を対象に、「自分の元気度をチェックしよう！」を開催します。
西市民センター会場は、１月24日(水)・30日(火)、富士見市民センター会場は、2月15日(木)・20日(火)、10時〜12時です。
申込みの上、当日は、筆記具、飲み物をお持ちいただき、動きやすい服装(裾をひざ下まで上げられるズボンなど)でお越しください。
申込み、お問合せは、健康長寿課健康増進担当へ電話、または専用フォームから。
詳細はこちら
https://www.city.tsurugashima.lg.jp/page/page007951.html

・プレママ＆親子の歯みがき教室

1月25日(木)(時間などは個別調整)、保健センターで、妊婦、子ども、親、祖父母の方を対象に、プレママ＆親子の歯みがき教室を行います。
料金は無料で、歯科衛生士によるブラッシング個別指導、染め出し、フロスなどの使い方、歯科相談を行います。
申込みの上、当日は母子手帳、歯ブラシ、コップ、タオルをお持ちください。
申込み、お問合せは、保健センター(271・2745)へ。

・鶴ヶ島市PTA連合会主催「子育て講演会」〜考えよう!親子の絆〜　

1月27日(土)、14時〜16時、市役所5階会議室で、北沢公博さん(心理カウンセラー)を講師に迎え、子どもに優しく寄り添い、不安やストレスを解消する方法についてお話しいただきます。
料金は無料です。
後日、録画配信も行います(要申込)。
申込み(１月15日(月)まで)、お問合せは、生涯学習スポーツ課社会教育担当へ電話、直接、または専用フォームから。
詳細はこちら
https://www.city.tsurugashima.lg.jp/page/page010302.html



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http://www.city.tsurugashima.lg.jp/
提供：鶴ヶ島市秘書広報課
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