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子育て＆健康メール（令和6年8月2日）

・「IHI鶴ヶ島工場　親子で楽しむ見学会」　
(1)8月20日(火)(2)8月27日(火)、14時〜16時(13時30分集合)、IHI鶴ヶ島工場(太田ヶ谷1200)で、市内在住の小学校3〜6年生(保護者同伴必須1名まで)を対象に、「IHI鶴ヶ島工場　親子で楽しむ見学会」を開催します。
航空エンジンを製造・管理しているIHI鶴ヶ島工場を親子で見学します。
料金は無料です。
当日は、本人確認書類(マイナンバーなど、保護者のみ)、水分補給用の飲み物、上履き(こどものみ)をお持ちください。
お問合せ、申込みは8月4日(日)から12日(祝)までに中央図書館(049・271・3001)へ直接、またはホームページから。
ホームページはこちら
https://www.tsurugashima-lib.jp/eventtenji

・食生活改善推進員になりませんか
9月2日(月)、13時〜15時30分、保健センターで、市内在住の成人の方を対象に、食生活改善推進員体験会を開催します。
食生活改善推進員とは、国や市の健康づくりと食の現状、だしの取り方・汁物の塩分量測定を行います。
食生活改善推進員は、食を通した地域の健康づくりのボランティアです。
幅広い世代に対し、食の知識を普及・啓発し、食育を推進しています。
男性の会員も募集しています。
体験会に参加後、入会希望がある方は講座(全6回)の受講ができます。
お問合せ、申込みは8月2日(金)から8月20日(火)までに健康長寿課健康増進担当へ電話、または専用フォームから。
専用フォームはこちら
https://logoform.jp/form/chro/591752

◆熱中症予防対策をしましょう！
熱中症は気温が高い屋外だけでなく、曇りの日や室内、夜間寝ているときにも発症する危険があります。
次のポイントに気を付けて、熱中症を予防しましょう。
■昼夜を問わず、室温は28℃以内、湿度70%以下を保つ
■遮光カーテンやすだれを使い、日差しをさえぎる
■危険度が高い日、高い時間の外出は控える
■外出の際は涼しい服装で、日傘や帽子を活用する
■のどが渇いていなくても、こまめに水分補給をする（大量に汗をかいたときは塩分も補給）
お問合せは、健康長寿課健康増進担当へ。
詳細はこちら
https://www.city.tsurugashima.lg.jp/page/page010530.html


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鶴ヶ島市ウェブサイト
http://www.city.tsurugashima.lg.jp/
提供：鶴ヶ島市秘書広報課
※このメールには返信できません
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